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Les dernières news

Octobre 09, 2024 La tendinite
Actualités par Jeff Tatard

La tendinite

La Tendinite : Le Caillou dans la Chaussure du Runner… et Comment l'Éviter !

Allez, on souffle, on se détend, on inspire profondément. L'automne pointe le bout de son nez, les journées raccourcissent, et on commence à ressentir les premières fatigues liées au changement de saison. La tête n'est plus à la plage mais à cette douce nostalgie des vacances, pendant que le corps, lui, tente de s'adapter à la fraîcheur qui arrive. C'est le moment idéal pour parler de ce fléau qui peut gâcher vos sorties en courant : la tendinite. Promis, on va y aller mollo, un peu comme une séance tranquille de fin de saison, histoire de ne pas brusquer ces tendons fatigués.

Par Jean-François TATARD - Photos Jeff

Le Tendon : Cette pièce qui fait le lien (Et parfois mal...)

Le tendon, c'est cette fameuse "corde sensible" entre le muscle et l'os. Pour faire simple, il est divisé en trois parties :

  • La jonction myo-tendineuse (en gros, là où le muscle se transforme en tendon),
  • Le corps du tendon (la partie centrale),
  • Et l’enthèse (le point d'ancrage sur l'os, la base quoi).

Et si on vous parle de ça, c'est parce que c'est souvent ici que ça coince. L'un de ces maillons peut vous faire mal, et parfois même un petit coussin amortisseur appelé bourse séreuse s'en mêle. Résultat ? Tendinite. Autrement dit, votre tendon crie au secours parce que vous lui en demandez trop.

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Octobre 04, 2024 BINOMES : Leurs jambes et vos yeux
Actualités par Frédéric Poirier

BINOMES : Leurs jambes et vos yeux

Aladji Ba, double médaillé de bronze sur 400 m aux Jeux paralympiques (catégorie T11 : déficience visuelle quasi totale) disait « naturellement, un aveugle ne court pas « . Les récents Jeux paralympiques de Paris ont mis sur le devant de la scène ces athlètes porteurs de divers handicaps, parmi lesquels ceux atteints de cécité partielle ou totale.

Pour ces sportifs, la pratique de la course à pied (athlétisme sur piste ou course sur route) n’est possible qu’avec la présence de leur guide. Ce dernier, en plus d’avoir des capacités physiques au moins égales à celle de l’athlète qu’il accompagne, doit aussi faire preuve d’autres qualités : compréhension, écoute, anticipation, abnégation.

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Boutique Marathon : Un Magasin Dédié à la Course à Pied

Fondé en 1979 par Raymonde CORNOU, une marathonienne d'exception des années 80 et 90, Boutique Marathon est bien plus qu'une simple enseigne spécialisée dans la course à pied. Premier magasin spécialisé de France, c'est un lieu de partage et de passionnés qui a su évoluer pour devenir le temple ultime pour les coureurs de tous niveaux.

En entrant dans la Boutique Marathon, vous ressentez immédiatement l'énergie de la course à pied. Notre espace de 250 mètres carrés regorge d'équipements de qualité soigneusement sélectionnés pour satisfaire les besoins de tous les coureurs, qu'ils soient débutants ou chevronnés. Au cœur de notre offre se trouve notre impressionnante sélection de chaussures de marathon, comprenant plus de 150 modèles, chacun soigneusement choisi pour offrir confort et performance.

Les Chaussures de Marathon : Notre Spécialité

Chez Boutique Marathon, nous savons combien il est important de porter des chaussures de running adaptées. C'est pourquoi nous avons sélectionné les meilleures chaussures disponibles sur le marché. Peu importe votre niveau de compétence ou vos besoins spécifiques, notre équipe de spécialistes saura vous guider vers la paire parfaite. Nous n'oublions pas que chaque coureur est unique. C'est pourquoi nous prenons le temps de comprendre votre style de course et vos besoins pour vous offrir des conseils avisés.

Expertise Personnalisée et Accueil Chaleureux

Ce qui nous rend véritablement spéciaux, c'est notre équipe de spécialistes. Passionnés par la course à pied, nous sommes là pour partager notre expertise et vous aider à faire les meilleurs choix. L'analyse de la foulée est notre point fort, nous permettant de comprendre votre style de course et de vous guider vers les chaussures qui vous conviennent le mieux.

Au-delà des Chaussures

Notre boutique est bien plus qu'un paradis pour les amateurs de chaussures de running. Nous proposons une gamme complète d'équipements de course, du textile technique aux accessoires innovants, en passant par des montres GPS de pointe. Tout ce qui peut vous aider à atteindre vos objectifs se trouve ici.

Rejoignez-nous dans notre Temple de la Course à Pied

Que vous soyez un coureur débutant cherchant une première paire de chaussures de running ou un marathonien chevronné à l'affût de conseils d'experts, Boutique Marathon est l'endroit où votre passion pour la course à pied est célébrée et soutenue. Rejoignez notre communauté et découvrez un lieu dédié à l'amour de la course, à l'expertise personnelle, à l'engagement vers l'excellence sportive. Venez nous rendre visite et laissez-nous vous aider à franchir la ligne d'arrivée, quel que soit votre objectif.

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