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OVERSTIM'S - MALTO BIO CITRON 450G
Conçue pour les coureurs et les triathlètes, la montre de sport GPS connectée Garmin Forerunner 745 vous transmet des statistiques d'entraînement détaillés, des exercices disponibles depuis la montre et des fonctions connectées avancées comme la musique intégrée et le paiement sans contact via Garmin Pay.
Caractéristiques principales :
- Natation, vélo, course, triathlon : vous pouvez tout faire avec les profils d'activité préchargés.
- Vous êtes obsédé par les statistiques ? Cette montre l'est aussi. Bénéficiez de la VO2 Max, de la charge d'entraînement et bien plus encore à votre poignet.
- Obtenez des suggestions d'entraînement quotidiennes personnalisées, en fonction de vos récents entraînements.
- Disposez de suffisamment de batterie pour n'importe quelle course. Profitez d'une autonomie de 6 heures en mode GPS avec la musique.
- Musique embarquée (sous condition d'abonnement à Deezer Premium, Spotify Premium ou Amazon Music Premium)
- Garmin Pay intégré pour le paiement sans contact
- Diamètre du boîtier : 43,8mm
- Poids : 47g
Découvrez-en plus sur la Forerunner 745 sur le Blog :
Points forts du produit Malto bio citron Overstim's :
- Augmentation des réserves énergétiques les 3 derniers jours avant une épreuve
- Glucides lents (index glycémique < 15)
- Sans acidité & saveur peu sucrée
Les 3 jours avant une épreuve, il est essentiel d'augmenter ses réserves de glycogène (réserves énergétiques) afin d'améliorer sa résistance et son endurance à l'effort, mais aussi sa récupération.
La consommation de Malto bio citron, composé à 96% de glucides lents (index glycémique < 15), est un atout considérable, car il assure l'accroissement de vos réserves glycogéniques sans avoir à s'alimenter copieusement : vous mangez des quantités raisonnables aux repas et votre hydratation est idéale en perspective de l'épreuve.
Boire chaque jour 150g de Malto bio citron dans 1,5L d'eau tout au long de la journée par petites gorgées, cela durant les 3 jours précédents une épreuve. Malto bio citron est sans acidité et ne contient pas d'édulcorants intenses.
Malto bio neutre est issu de l'agriculture biologique.
UTILISATION :
Durant les 3 jours précédant une épreuve :
- Chaque jour, diluer 150g de Malto bio citron dans 1,5L d'eau et boire par petite gorgées tout au long de la journée
- Malto bio citron ne contenant pas de conservateurs, la boisson préparée doit être bue le jour même de sa préparation.
Dosage :
- 8 mesures rases (≈ 150g) dilué dans 1,5L d’eau.
Quantité préparée :
- Boîte de 450 g = 4,5 L de boisson préparée minimum
- Seau de 1,8 kg = 18 L de boisson préparée minimum
Ce produit est destiné, compte tenu d'une alimentation normale, à répondre aux besoins d'un effort musculaire immédiat effectué lors d'une compétition ou dans des conditions d'environnement spéciales. Ne peut se substituer à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. A conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité. Le plus grand soin est apporté à la fabrication de nos produits, si toutefois vous constatiez la moindre anomalie, merci de nous retourner le produit dans son emballage d'origine.
INGRÉDIENTS :
PRÉPARATION EN POUDRE POUR BOISSON BIOLOGIQUE DE L’EFFORT D’APPORT GLUCIDIQUE
Saveur Citron
Ingrédients: maltodextrines*, fructose, arôme naturel de citron* 1,5%, poudre de jus d’acérola* (jus concentré d’acérola* (extrait sec 50%), maltodextrine*), vitamine B1 (thiamine). Fabriqué dans un atelier qui utilise : céréales contenant du gluten, fruits à coques, lait, soja. *Ingrédients issus de l’agriculture biologique.
ANALYSE NUTRITIONNELLE :
| Analyse nutritionnelle | Pour 100 g * | |
|---|---|---|
| * = selon arôme | ||
| ** VNR = valeurs nutritionnelles de référence | ||
| Energie kcal/kJ | 384 kcal / 1632 kJ | |
| Matières grasses | < 1 g | |
| dont acides gras saturés | < 1 g | |
| Glucides | 96 g | |
| dont sucres | 6,1 g à 9,7 g | |
| Protéines | < 1 g | |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,7 mg (64%**) | |
| Vitamine C | 14 mg (18%**) | |
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