De la Cielo X1 2.0 à la Cielo X1 3.0 — comment HOKA a affiné sa racer à plaque carbone
Depuis son entrée dans la catégorie des « super shoes » à plaque carbone, la famille Cielo X1 de HOKA a cherché à trouver l’équilibre entre amorti réactif et légèreté.
La version 2.0 a corrigé plusieurs défauts de la première génération, et la 3.0 pousse encore plus loin la logique : gain de masse, peaufinage de la chaussure et priorité à la vitesse.
Cet article détaille les évolutions majeures entre la 2.0 et la 3.0, ce que cela change pour le coureur et pour quel usage chaque version reste pertinente.
1) Poids, stack et drop : mêmes bases, mais plus légère
- Drop et stack : les deux versions partagent un drop d’environ 7 mm et une géométrie de stack imposante (hauteur talon/avant‑pied comparable), pensée pour une grosse propulsion sur courte et moyenne distance.
- Poids : la 2.0 a déjà sérieusement réduit le poids par rapport à la v1 (autour de 208 g selon pointure), et la 3.0 se présente comme la version la plus légère produite à ce jour chez HOKA pour cette gamme, confirmant l’orientation compétition pure. Ces gains de masse favorisent l’allure plus vive et la fatigue moindre sur rythme élevé.
2) Mousse et plaque : philosophie inchangée, réglages plus fins
- Matière de la semelle : HOKA conserve une midsole PEBA combinée à une plaque carbone pour orienter l’énergie vers l’avant et augmenter la réactivité. Ce concept est présent sur la 2.0 et confirmé sur la 3.0. La sensation recherchée reste un compromis entre amorti protecteur et retour d’énergie.
- Réglages : les tests montrent que la 2.0 a déjà amélioré le « rebound » par rapport à la v1 grâce à une formulation et une géométrie de rocker retravaillées ; la 3.0 affine encore la réponse sans changer radicalement le principe de fonctionnement.
3) Stabilité et plateforme : progrès mais vigilance nécessaire
- La 2.0 a corrigé plusieurs défauts de stabilité de l’original en allégeant l’ensemble et en retravaillant la semelle, mais certains tests soulignaient encore une latéralité sensible (plateau étroit, découpes dans la mousse) — ce qui la rend optimisée pour des coureurs au geste efficace.
- La 3.0 semble conserver une plateforme orientée performance (largeur et appui pensés pour transition centrale/avant), tout en travaillant la géométrie du talon et la construction de l’empeigne pour un maintien perçu comme plus précis à haute vitesse. Pour les coureurs cherchant stabilité maximale sur longues distances à allure modérée, il reste conseillé d’alterner avec un modèle plus stable. (
4) Empeigne / fit : de la correction fonctionnelle au travail de confort


- Problème initial : la première Cielo X1 avait reçu des critiques pour son upper trop épais et peu respirant. La 2.0 a introduit un maillage jacquard plus aérien, plus léger et plus confortable, améliorant sensiblement la ventilation et le maintien.
- Nouveauté 3.0 : HOKA utilise un textile Leno weave et annonce des éléments tels qu’un « dynamic vamp » et un laçage asymétrique pour optimiser le serrage et réduire encore le poids tout en gardant le maintien nécessaire à haute cadence. Ces ajustements visent à rendre la chaussure plus adaptée aux efforts race‑pace.
5) Usage recommandé : spécialisations proches, positionnement affiné
- Cielo X1 2.0 : conçue comme une racer polyvalente, elle a été adaptée aux séances rapides, aux compétitions 10 km / semi‑marathon et aux coureurs qui recherchaient encore un peu d’amorti protecteur sur des séances intenses. Sa mise à jour a surtout visé à la rendre plus légère et respirante.
- Cielo X1 3.0 : clairement tournée vers la recherche de performances sur routes à allure soutenue — gains de poids, empeigne plus technique et réglages de géométrie renforcent son rôle de paire à privilégier pour la compétition et les séances de vitesse. Pour les marathoniens cherchant la maximalité d’amorti ou une stabilité absolue sur 42,195 km, l’option dépendra du style de coureur (certains peuvent l’utiliser en marathon si leur objectif est inférieur à 3h15).


6) Ce que cela change pour le coureur (pratique)
- Si vous êtes un coureur neutre cherchant des chaussures pour 10 km ou semi : la 3.0, par son allégement et sa réactivité accrue, est un choix naturel.
- Si vous venez de la 1.0 ou d’une racer plus lourde et que vous cherchez un compromis entraînement/compétition : la 2.0 conserve un peu plus de compromis amorti‑confort et peut être plus indulgente à l’entraînement.
- Si vous avez des problèmes de stabilité ou vous tendez à vous fatiguer beaucoup sur la fin de course : testez attentivement la plateforme (faites une sortie test) ou alternez avec un modèle plus stable pour préserver la plaque et la mousse.
Conclusion — évolution incrémentale mais ciblée
La transition de la Cielo X1 2.0 vers la 3.0 illustre une évolution logique : HOKA n’a pas rompu avec les fondamentaux (PEBA + plaque carbone + rocker) mais a poussé l’optimisation vers la réduction de poids et l’amélioration du fit.
La 2.0 reste une machine très compétitive et plus polyvalente, la 3.0 affine la vocation compétition pour les coureurs à la recherche d’un rendement maximal sur courtes et moyennes distances.
Au final, le bon choix dépendra de votre poids, de votre style d’appui et de la distance visée : testez les deux si possible, ou basez votre choix sur l’usage prioritaire (entraînement vs compétition).









